AIの任せ方・判断 研究所OSはVersion 0.3に入り始めたかもしれない
【結論】
研究所OSは、最初の「作る」段階から、少しずつ「運営する」「迷わせない」「安心して任せる」段階へ移り始めている。
これは完成宣言ではない。
ただ、ここ数日の作業を見ていると、研究所OSはVersion 0.1の立ち上げ期から...
パーソナルOS
AIの任せ方・判断 サイト・発信運営 研究所OSは何が変わったのか｜2026年6月時点の途中レポート
最初に結論を言うと、研究所OSはまだ完成していません。
ただ、少なくとも「記事を書く場所」から、「生活や仕事で起きたことを、実験と記事に変える仕組み」へ少しずつ変わり始めています。
これは成功報告ではありません。
今のところは、途中経...
仕事と暮らしを続ける GPTと1ヶ月向き合って、僕はどう変わったのか
GPTと1ヶ月向き合うと、人は少し動き出す。でも動き続けるには、やらないことを決める仕組みが必要だったという研究メモです。
仕事と暮らしを続ける 毎日GPTに話して気づいた、夢と思考の違い
毎日GPTに話していた夢や思いつきが、思考、実験、記録、記事、仕組みへ変わっていった過程の研究メモです。
サイト・発信運営 はじめて来た方へ｜パーソナルOS実験室の使い方
最初に結論を言っちゃうと、
このページは、最初から全部分からなくて大丈夫です。
むしろ、分からなくて正常です。
パーソナルOS実験室は、完成したノウハウ集ではありません。
AIと人間を使って、生活や仕事を少し楽にできるのかを試している研...
記録・整理・復旧 新旧GPTのすり合わせは、記憶の引き継ぎ実験かもしれない
【結論】
今日気づいたこと：新人GPTへ研究所OSを説明する作業は、単なる引き継ぎではなく、研究所OSの記憶を点検する実験になっている。
自分の場合：GPTに相談し、Codexが実ファイルや運用ルールと照合し、最後に人間が判断する形ができ始...
記録・整理・復旧 覚えない。見れば分かるようにする。研究所OSナビを作る実験
【結論】
困っていたこと： 実験台帳、ワンデーログ、研究メモ、X運用、安い家研究所、小さな仕組みの作り方が増えてきて、朝に「今日どこを見ればいいのか」が分かりにくくなってきた。
試したこと： 研究所OSナビという1枚のMarkdownファイ...
仕事と暮らしを続ける パーソナルOSは、人によって違っていい
パーソナルOSは、ひとつの正解があるものではなく、人によって形が変わる。今日の研究所OS運用から見えた気づきの記録。
仕事と暮らしを続ける Codexを使い始めて1週間。生活そのものが研究材料になり始めた
【結論】
困っていたこと：記事を書く、写真を整理する、実験を記録する、WordPressを直す。それぞれがバラバラで、続けるほど散らかりそうだった。
試したこと：Codexを使いながら、伊豆の安い家研究所、小さな仕組みの作り...
仕事と暮らしを続ける 楽になるための仕組み作りが、逆に重くなる瞬間
【結論】
困っていたこと：楽になるためにAIや仕組みを使い始めたのに、管理するものが増えた。
試したこと：実験台帳、記事候補、運営方針、ワンデーログなどを作って研究所OSを回し始めた。
結果：できることは増えたが、管理...